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Den Tag entgiften

In unserer Verbraucherwelt, in der die meisten Produkte eine Zutatenliste mit vielleicht zwei Wörtern haben, die ich tatsächlich aussprechen kann, ist es schwer zu wissen, was genau ich in meinen Körper stecke. Dies ist nicht nur, was wir essen oder trinken, sondern das Shampoo, mit dem wir unsere Haare reinigen, die Lotion, die wir auf unsere Haut auftragen, oder die Zahnpasta, die wir jede Nacht zu uns nehmen.

Für mich kann das alles wirklich überwältigend sein. Wenn ich mich nicht übermäßiger Verarbeitung und Zusatzstoffen in den von mir verwendeten Produkten oder Lebensmitteln aussetzen möchte, wo fange ich dann überhaupt an? Lohnt es sich, weniger verarbeitete Lebensmittel zu essen, wenn ich immer noch Duschprodukte verwende, die schädlich sein können?

Eine Sache, die mir in den Sinn kommt, ist: "Muss ich wirklich Anstrengungen unternehmen, um den Kontakt mit verarbeiteten Waren zu minimieren?" Durch ein bisschen Recherche kann ich Ihnen sagen, dass es in der wissenschaftlichen Gemeinschaft gemischte Gefühle über ihre langfristigen Auswirkungen gibt. In den meisten Fällen stellen Forscher fest, dass es Zusammenhänge zwischen übermäßiger Verarbeitung und langfristigen Krankheits- oder Gesundheitsproblemen gibt. Diese Erkenntnisse sind jedoch neu, da die Art der Verarbeitung in unseren heutigen Märkten noch nie zuvor gesehen wurde. Mit zunehmendem Alter von Generationen können Forscher die Auswirkungen dieser Verarbeitung auf den langfristigen Gesundheitszustand zuverlässiger nachverfolgen.

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Laut einem Forscher aus Appalachen werden beim Verzehr übermäßig verarbeiteter Produkte Zutaten wie Natrium zugesetzt, die wir als Amerikaner bereits übermäßig verbrauchen. manchmal erhöhen sie auf ein ungesundes Niveau. Auch das Hinzufügen von praktischen oder ästhetischen Elementen, wie beispielsweise die Erhöhung der Haltbarkeit oder das Ändern der natürlichen Farbe der Ware, um sie ansprechender zu gestalten, ist meistens nicht erforderlich. Wenn wir danach streben, Produkte ohne unnötige Zusatzstoffe zu kaufen, können wir unsere Gesundheit langfristig verbessern.

Wie können wir uns vor möglichen Nebenwirkungen von Zusatzstoffen und Verarbeitung schützen, während wir auf weitere konkrete Forschungsarbeiten warten?

Was wir herausgefunden haben, ist, dass es Unternehmen gibt, die ihre Zeit darauf verwenden, einfache und gesunde Produkte zu entwickeln, damit wir das nicht tun müssen! Unternehmen wie Purehaven, JUST Water, SOCIAL, Better Life, Primal Life Organics und viele mehr haben sozial und persönlich verantwortliche Aufgaben, um ihre Kunden, ihre Umwelt oder ihre Produkte auf die eine oder andere Weise weniger wirkungsvoll zu machen.

Wenn Sie sich eines Tages wirklich mit einer dieser Produktlinien befassen, können Sie viel Zeit sparen und weniger Stress mit verarbeiteten Waren haben.

Wir freuen uns immer über Vorschläge. Wenn Sie eine beliebte "toxinfreie" Produktlinie haben, die Sie teilen möchten, teilen Sie uns dies bitte mit!

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